Machen Sie einfach ein paar Mal bei uns mit! Natürlich kostenfrei ! Vielleicht ist Aikido ja auch etwas für Sie ? Der Einstieg ist bei uns jederzeit möglich.

Für den Anfang genügen eine lange Trainingshose und ein T-Shirt. Badelatschen für den Weg zwischen Umkleideraum und Trainingshalle sind auch keine schlechte Idee. Ebenso ein Handtuch.

Ansonsten brauchen Sie nur noch gute Laune und Spaß an etwas Bewegung.